nekohirokoroom335の日記

何がなんでも楽しく生きるって決めたのだ。

痩せてる頃の自分かわいい もう一度自分を取り戻す あと9kg落ちれば大丈夫 やってみようと思う あったかいご飯食べたいな かもめ食堂よかった とりあえず何も考えないでぼーっとしてみる時間って大事だと思った 大体のことは美味しいご飯とたっぷりの休息で…

・感情がコントロールできない 人に八つ当たりしたりしつこく追及したり怒ってしまう ・体調をコントロールできない 意図しない体重減少、発作的なめまい コントロールできないものばかりだけど 抑えていきるより自分らしく感じる コントロールしなくていい…

引っ越し疲れた 何もできない 心理士に相談したほうがいいのだろうか 今急に思い立って面接の予約お願いしますと心理士にメールした 母親に引っ越しの手伝いで来てもらおうと思う。 自分の力だけじゃ無理だ。 kyu君にラインで「私のこと好き?」とラインして…

s先生に沢山寝ろと言われたが、ちゃんとすでに寝ている。 ここ最近の私はめまいに襲われながらも五苓散を飲んで体重が1kg痩せて大喜びしたり、わりと芯がしっかりしている気がする 安藤裕子の曲だけじゃなくアップルミュージックに入っているすべての曲をシ…

なんか無性に泣きたい気持ちがする めまいがやや残っている 日曜日の安藤裕子のライブまでになんとか治ってほしい 自分は生理とかめまいとかいろんなものに振り回されている。 ここ一週間そんな感じで、誰にも相談できない、頼る人がいないのもつらい めまい…

良性頭部めまい症になってしまった。 現在生理4日目ぐらい。 生理2日目ぐらいからガンガン回転性のめまいが生じ、耳鼻科に受診したらそう言われた。 車の運転は避けたほうがいいかもしれない 発作が起きてしまったらそれが怖い なるべく漢方、運動 加味帰…

心理士に「死にたい」と思い続けるの飽きたと言ったら、「僕もそのような変化を感じる。言葉に出して言われたのは初めてかもしれない」と言われた。 「殺したい」「死ね」って他者に向かうエネルギーは生きる活力になっているようだ。 今日は上弦の月。月が…

死にたい お風呂2日間も入ってないで ようやく入った それなのにワキガの匂い 最悪 でも何もしないよりはいい 臨床心理士のポイントが足りないんじゃないかと恐怖でいっぱいだったが調べたらなんとかイケそうだった しかし、どの学会に出たらいいとか場所、…

怒っちゃうのが嫌だ 友達いなくなりそう 癇癪もち治したい 関係を断ち切るようなこと衝動的にしちゃう 自分らしく生きているから怒っているというより なんかもともと怒っている気がする あと何人しか友達残ってない、あと何人、あと何人・・・。 怒っちゃだ…

マダムに怒ってしまった 私のペリドット、見定めてきた ルーペみたいなので覗いて「縁がない」と。意味が分からない。 父親にもらったやつなのに、文句言わないでほしいと バカにされた気がした。 謝ってと言ってしまった 相手をびくっとさせてしまう、恐怖…

実家に帰って本当に楽しかった 冷やし中華や紫色したジャガイモ食べたり。 海まで行って石拾いした。ピングの石はタンザナイトの親戚らしい。 ゴーヤとピーマンとジャガイモをお土産に持たされ帰ってきた 母親があなたの才能は良く知っている、価値がある人…

友達がスピリチュアルカウンセラー 立派なカウンセラーになるために、様々な人生経験を積んでいるらしい。 例えば自分の苦手なお局様がいるような女だらけの職場。そういうところでいじめられながらも這いつくばって仕事することで、その経験がカウンセラー…

8/2-3 軽井沢へ 8/8-9 静岡県三島市へ 楽しかった。1人で新幹線で旅行。 誰かと一緒にいるより楽しい。 旅に出ている時は死にたいと思わない。 「教会行こう」「美術館へ行こう」と楽しい目標に向かって行動しているから、死にたいと思う暇がない。ただ、そ…

一昨日ぐらいから、ガジュマルの気根部分を手で触るようにしている。 理由は何かいいことが起きそうだから&不安がなんとなく消えるから。 おまじないみたいなものかもしれない。ガジュマルの気根は一見ぶにゅっとしているが、ほどよいしなやかさと固さがあ…

なんか大丈夫な気がする。 母親に月5万働ければそれでいい 自分のテーマはレ〇リエンス それを追及していけ と言われて涙が出てきてしまった ご飯はおいしくないが シャーベット系のアイスはおいしいと思える 身体が疲れているんだろうか 最近睡眠時間が微…

死にたい気持ちは和らいでいる。なぜだろうか。12時間睡眠をしているからではないか。最近は20時就寝10時起床だから14時間も寝ているのか・・・。 暇すぎる。毎日暇すぎる。でも働こうという気にはならない。 今やっているバイトで精いっぱいな意味…

死にたい気持ちが落ち着いてきた。穏やかな気持ちでいる。 芸人のバービーが「自分に自信が持てないのは単純に体調が悪いから」といった発言をしていて、そういう見方もあるんだと思った。健康に気をつけようと思った。 私は痩せると思う。夏だけどそんなに…

7月7日。七夕の日。 彼氏と幸せに暮らせてたはずだった。 写真を飾ってお祈りした 幸せになりたいと思ってガジュマルの木とひまわりを買った 父親に金の無駄遣いとキレられた。 今、夕方17時。直射日光が当たったせいか、左耳が聞こえにくい。 というか…

自殺したい、気持ちが休まらない 生理がきてしまった 体の垢が取れず擦るとたくさん出てくる 脇毛もボーボーだけど剃る気力が湧かない 生きてるだけで精一杯 あと4時間したら睡眠薬飲んでも良いことにする

今は休む時期なのかもしれない 12時間睡眠したらよく寝られた感覚がして気持ちいい。生きている感覚がする。友達にラインして会いたくなる。 ゆっくりやっていけ、大器晩成型だからと父親に言われたし、心理士にも言われたけど本当なんだろうか。 自殺した…

短期バイトが終わった。 意外とできた。というかみんな適当に相手してくれて助かった。 人間、思ったほど興味のあることって少ないのだと思った 自分は真面目過ぎるし、自信がない。 短期バイトだけで生活しているような人もたくさんいた。 そのバイトじゃな…

死んじゃいたいと思う 母親と知り合いのマダムに「何か目標を持って生きたほうがいいよ」と言われた。そんなものはないしあったとしても何もできない。 うつ病なんだろうか、食欲がわかなくて体重がやや減少している。 自殺したい。でも梅雨が明けた。バカみ…

昨日は19時には眠剤飲んで寝てた。 翌朝9時起床。14時間睡眠。ちょういい。母親とも水曜日以降スカイプしていない。 なんか頭の中がしゃっきりして今日はイグナチオ教会に出かけた。 お花も買った。自分は幸せになるために生まれてきた。別に誰の迷惑も…

自殺したいと思ってしまう でも良くないと思ってジョナサンで野菜の入ったおかず何品か頼んだ 自分は幸せになれるし、絶対なる。 だから何も怖がる必要はない 愛す、、他人も自分も世界も愛す。それだけ。 大丈夫でしょ🙆‍♀️

自殺したいと思ってしまう。 私が過去にやらかしたこと。 人に過度に怒ってしまったこと。 人の過ちを許せず他人に晒し上げたこと すべてすみませんって感じ。 ジャンポケの斎藤?が過去にいじめられた体験を話してて、いじめっ子たちを許さないってメディア…

今日は晴れ。なんとか体調も回復してきて朝一番にオフィスに行き、仕事をした。 正直疲れる・・・。こんなので掛け持ちできるんだろうか。 これだけで1年過ごしてしまいそう。 大丈夫なんだろうか。 でも他にも仕事出来る人たくさんいるから大丈夫。 自分の…

3日前ぐらいから体調悪すぎてカウンセリングもキャンセルしていたが、今ようやく回復してきた 元カレに嫌われている 検査のバイトは楽しい、続けたい やっぱ死にたいと思っちゃう お花のワークショップさそわれたけど行く気がしない。夜だし。 ちょっと長い…

大学院の先輩とお茶した。 その先輩は指導教員に可愛がられていて、いつも一緒に行動している。 「○○先生が△△しててさぁ~」という話が、全部自慢話に聞こえる。 途中で苦しくなった。自分も同じ指導教員のゼミにいたのに、なんにも手伝いしてないし、仕事く…

今日は動物園に行った。 楽しかったけど、うっすら鬱っぽい感じが漂ってた。 鳥が騒ぐとこちらも胸騒ぎがして具合が悪くなる。 でもピラティスと一緒でうっすら鬱っぽいんだけど、自宅に帰るとしなやかな気持ちになるというか、落ち着いてハッピーな気持ちに…

発見したこと ・家のベランダをぼーっと見てると感覚的に楽になれること つらいことも風と一緒に流されてる気がする。はっぴいえんどの「風をあつめて」がBGMで流れてる感じ。ゆったりできる。私はそこでいつもあったかい日本茶とファミマで買ってきたお菓子…