昨日「幸せになってもいいんじゃない？」とふと思い、「今日から幸せになろう」「ラフに生きられるように、楽しく生きよう」と思い、整体を予約すると言って、何もしていない。
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一時間後の日記
ふー今整体から帰ってきました。
kintoのティーポットで紅茶入れたら濃く抽出できてうれしかった。
部屋を模様替えして、少しお化粧しやすくなった。
鏡の中の自分がブス。
ツイキャスに少しコメントした。
だ〇ちゃんと、ピ〇さん。
コメントすると誰かと繋がっている気持ちになれる。
キャスは見やすくて好きだ。
自分はもうちょっと幸せになってもいいんじゃないか。
ラフに、幸せに。
元カレの整体師にそんな話をしたくなったが、ちょっとうざいかなと思ってやめた。
あの人に抽象論は通じなさそうなのと、いきなり言われてもびっくりするだろうと思いまして・・・。
足専用のマッサージ機買った。３万５千円。高い。
でも少しでも体調良くしたい。
いろんなもの買いすぎてこの２日間ぐらいで６万ぐらい使ってそう。
気をつけないといけない。
お金を使いすぎている。
労働によって疲労感が出ているのに、労働によってお金が出てしまう。
どうやったら自立できるのか、いまだにもって正体不明。
でも、楽しく生きていたら、結果が付いてくるんじゃないかな。
うつ病の人が悩んでて、働けなくて、生活保護もらって、、、、っていう負のサイクルと一緒で、そうじゃなくて、悩みやストレスフルな状況から脱して、楽しくまず生きる。そして少しずつ働く練習をする。そのあとにお金が付いてくる。
自分は体力がない。働く練習をしている最中に、デブ。
意味がない。
でも結構丁寧な暮らしをしていたりするんだよね。
親のお金で・・・。
貯金、してみようかな。
楽しいことしてみようかなと思う。
いつか精神科もカウンセリングも辞められる日が来ますように。
みんなみんな死んでいくことが自立に結び付きますように。
悲しいけど、悲しみを失くしたくないけど、生きていきたいな。
生きる上での強い感度、エネルギーを、人の敵意とか嫌なところに目を向けずに、楽しい小さなことに分散させたい。少し小さなことで怒って、少し嬉しいことで元気になれば、その繰り返しできっと元気になる。１２０％嫌なことに目を向ける必要はない。
そういう自分になれるかな。なりたいな！今日からなってみよう！
部屋の模様替えもした。
頑張れそう。
生きているって感じ、大事にしよう。
シソジュースのんで、クラフトコーラのんで、中国茶飲んで楽しく過ごそうね。
